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人步入中末年，

精神慢慢不如以前。

中医名家举荐，

三味中草药沏茶喝，

会有显然改革。

这三味中药是：

远志、益智仁、伸筋草。

远志（安神益智交通心肾）

益智仁（暖肾固精缩尿温脾止泻摄唾）

伸筋草（祛风除湿舒筋精明）

个中：远志，益智仁两味的成果是清脑治昏，提拔精神，防备愚蠢；伸筋草主借使舒筋精明。

这三味中药常喝，不光头脑开放如年青时，况且足腿也精明。

运用办法：远志、益智仁、伸筋草各5克，净水洗濯后，沸水泡受骗茶饮。

滥觞：中药通

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