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在中医里，气和血是咱们人体的两大基础物质，其中气是生命活动的动力，有着推动血液运行，防御外邪入侵，固摄津液流失的作用。而血营养物质的载体，有着濡养全身脏腑的作用。

只有气血充足，相互滋生，咱们身体才能健康。而无论气虚或者血虚，都会影响咱们得健康，身体出现一大堆症状。

比如气虚体质的人通常会伴有疲倦乏力，不想动，少气懒言，稍微活动就大喘气，出汗严重，食欲下降，舌质淡胖，舌边有齿痕等症状。

而血虚的人通常会伴有，面色苍白萎黄，头晕眼花，失眠多梦等症状，

另外气和血关系密切，气虚不能生血会导致血虚，而血虚久了也会导致气虚，所以，大多数虚弱病人都是气虚和血虚同时存在。

对于气血两虚，今天我给大家分享一个中成药—八珍丸，他是由补气的四君子汤和补血的四物汤组成。四君子汤是由人参，白术，茯苓，炙甘草组成，起到健脾益气的作用，四物汤由熟地，当归，川穹，芍药组成，既能补血养血，又能活血调经。两个方子气血同补，从而改善气血两虚的诸多症状。

如果你除了气虚亏虚的症状之外，还伴有手脚冰凉，四肢不温，可以在八珍汤的基础加上肉桂和黄芪，组成十全大补汤，来温补气血，增强疗效。

如果你除了气虚亏虚，还伴有失眠，心虚，心悸等症状，也可以选择八珍汤的加减方-人参养荣汤，它是在八珍汤的基础上去掉了芳香燥烈的川穹，加了远志，五味子，增强养血安神的效果。这几种方剂市场上都有对应的中成药，大家可以在医生的辨证指导下，来参考选择。

如果身体症状比较多，不清楚自己属于哪种病型，也可以评论区留言，有空的时候，也会帮大家分析解答。