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都说万物生长靠太阳，孩子也是如此。他们就像大自然中的幼苗一样，需要接受阳光的洗礼。春生夏长，说的就是这个意思，因为春夏日照时间长，孩子们长的就更快！
阳气不足孩子难长高
这个阳气看不见摸不着，到底是什么东西呢？阳气是人体中具有发散、温煦、兴奋、推动等作用的物质和能量，一般由父母的先天之气、脾胃运化的水谷之气组成。
除了先天因素之外，后天脾胃运化的水谷之气就显得尤为重要。但是孩子偏偏具有“脾常不足”的生理特点，脾胃发育不完善，所以后天喂养一旦出错就很容易伤到孩子脾胃。
另外，阳气不足，脾气也会不足。脾气不足肾气补，肾主骨，主生长发育，缺了的脾气只能由先天之本肾来补充，长期以往，肾气亏虚，孩子就很难长高。
孩子长高要补什么？01补脾胃脾胃是阳气生发之源，还负责食物的消化和吸收。孩子脾胃好，吃得下并且都能吸收，自然就能为长高提提供能量。另一方面，孩子脾胃好，晚上睡得就更踏实，不会影响生长激素的分泌（生长激素晚上分泌是白天的2-3倍），孩子自然也能长高。
2二补肾如果说孩子有肾精亏虚的情况，就会导致肾气薄弱，骨生长缓慢，会导致人体身高偏矮，这种症状可以通过调理肾脏改善。
03三疏肝春天，孩子阳气的生发要靠"肝"的帮助，所以肝气通达很重要，孩子的阳气生发充足，生长发育便如同加满燃料的火箭，嗖的一下往上窜，孩子长高、长肉不用愁！
健脾助长膏上面我们已经分析过了孩子长高重点在哪里，健脾补肾和疏肝，刚好阳气产生于脾，根于肾，萌芽于肝，可见中医的理论都是相通的。
据此我调制了一瓶健脾助长膏，就是根据孩子的生长情况挑选中药材熬制的，主要就是包括疏肝的、健脾的和补肾的，也可以根据孩子的具体情况调整药方。熬成膏吃着方便，一次一勺，温水一冲就可以。
里面健脾的药包括太子参和白术，开胃的焦山楂，补肾的龟甲胶、远志，疏肝的龙骨和酸枣仁等，药量小，药材平和，但是兼顾的很全面，很适合孩子们吃。
之前在我的调理身高的有些孩子，正是春夏的时候，搭配几瓶膏方一起吃，加上家里人日常养护比较用心，再加上适当的运动，有的最多一年长了10厘米，真的算是很棒的反馈了！
