小鱼问大鱼:“妈妈,为什么他们说金鱼的记忆只有7秒啊”
大鱼说:“你刚刚说啥?”
小鱼说:“啥?”
……
冷笑话有点冷,
可是现实生活中了?
您是不是经常走到客厅或者卧室,
忘记自己要干嘛了?
是不是觉得自己孩子读书成绩差,
重点知识总是记不住?
是不是除了发工资时间,
其他的都忘的贼快?
小编我经常也是抱怨自己背诵《伤寒论》的时候,速度特别慢,反反复复的朗读,还是会记的不牢固,经常上句的内容背到了下一句。
作为医学生一枚,没有好的记忆力,会学习的很吃力。
为此,我搜索了一些关于记忆力差的资料:
记忆力差
记忆力差其实就是我们常说的健忘症,简单讲健忘症就是大脑的思考能力(检索能力)暂时出现了障碍。医学用语称之为暂时性记忆障碍。
经常会出现这样的情况:
导致健忘症一般有哪些原因呢?
1、电子产品的频繁使用
过度依赖使大脑缺乏锻炼。由于经常使用电子产品,造成了大脑利用率相对降低,依赖电脑使得大脑活动变少,血液的流动也相应降低,以至影响到大脑机能,造成记忆力下降。
2、日常生活习惯
如喝酒、抽烟等对神经的伤害,通宵加班、读书。狂欢笙歌,失眠或少眠的现象非常普遍,因为疲劳而引起的健忘也不在少数。会让记忆力和计算能力大幅下降。
3、失眠或少眠
失眠是一般意义上健忘的罪魁祸首,它使大脑长期处于弱兴奋状态,因此极不容易接纳外来信息,无法将记忆固化,某些信息元也会因此丢失。而当这种病症持续过长时间时,会引发心理障碍。
中医对健忘是怎么看待的?
健忘是指记忆力减退,遇事善忘的一种病证,亦称“喜忘”、“善忘”、“多忘”等。
自宋代《圣济总录》中称“健忘”后,沿用至今。
历代医家认为本证病位在脑,与心脾肾虚损,气血阴精不足有关。亦有因气滞血瘀,痰浊上扰所致者。
本病证以心、脾、肾虚损为主,但肝郁气滞、瘀血阻络、痰浊上扰等实证亦可引起健忘,应予以重视。
正安医馆现在着手准备“读书丸”的制作活动,“读书丸”可以有效的缓解各位朋友记忆力差,失眠问题。
那么问题来了,“读书丸”是什么鬼?
读书丸
出处:《赤水玄珠》
主治:健忘
组成:石菖蒲1两,菟丝子(酒煮)1两,远志1两,地骨皮2两,生地黄1两,五味子1两,川芎1两。
方解:(这个我来尝试解一下)
菖蒲、远志之解,可参照孔圣枕中丹;
川芎为活血药,能上行头脑以促进血的运行,是对付瘀阻脑络的良药;
子多能?精,故以菟丝子阴阳并?,五味子酸甘化阴,填精敛精,又能安神;生地黄、地骨皮养阴退虚热;
由此观之,此方虽然阴阳并?,还是以补肾阴为主,乃因虚热易于扰神之故。
功效:?益宁心益智
制备方法:上为末,薄糊为丸,如梧桐子大。
去药店买各种补脑的产品,还不如自己亲手制作的好。“读书丸”可以送家人、送朋友、送亲戚,一盒“读书丸”承载着自己满满的关心与温暖。
来来来,赶紧踊跃地报名我们“读书丸”制作活动吧!
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年11月19日下午14:30-16:30
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上海市杨浦区隆昌路号正安中医馆
地铁12号线隆昌路站(4号口出门左侧10米)
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80元/人。
(每人可制作、带回10-12颗读书丸~)
*名额有限,先到先得!
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