▲远志

远志这名字让人一听就能知道它的功效。

远志是植物远志的根茎，细细长长的，切成一茬一茬的蜜制使用。

一般来说，植物的皮都是比芯要薄的，而远志则相反，它的芯很细，皮很厚，所以古人给它去芯使用，它的芯没多大药性。

远志味苦，性温，能入心、肾、肺经。

远志远志，益心定志。中华传统文化认为，心主神，肾主志，神失则不宁，志伤则喜忘。也就是说，因为各种原因导致肾不足而伤志，就会容易健忘。

远志的特殊之处在于它能入肾，通肾气上交于心，从而宁心定志。对于心悸、失眠兼有健忘者，远志为常用药。所以往往治疗健忘，都会出现远志。

[妙招]著名的“孔圣枕中丹”、“读书丸”等强志增智的中成药，就是用远志加上它的对药石菖蒲，再结合一些补益心肾的药物组成的。家里有读书的同学们可以吃上一两个月以增强记忆力，并益智安神。比那个所谓的“用脑时刻，多喝六个核桃”要实在有效多了……

此外，远志亦能化痰开窍，主开肺窍和心窍之痰。所以对于咳嗽痰多，远志可作为一般的祛痰药。对于痰蒙心窍所致的癫、痫、狂症，远志也作为辅助药材治疗此类疾病。

远志的味道带着一股不太好闻的味道，吃多了容易恶心呕吐，所以用量一般不大，3-6g左右。

来源：武郎中工作室

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