孩子脾虚、不长个就是个大骗局，立夏前后阳气最盛，一个中成药让脾胃风火轮转起来，动力足了孩子自然长高长肉！

下一个节气就是立夏了，对于孩子来说，此时是新陈代谢旺盛的时期，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，并且活跃于机体表面。此时是帮助孩子驱赶寒邪的节气，更是一个帮助孩子调理脾胃，增强抵抗力，促进生长发育的季节，孩子在这个时节长得最快。

在门诊经常有家长问：“孩子的体质比较差，能不能给他喂一些乳铁蛋白、核桃油、营养素……，来提高孩子抵抗力？

其实最有效的方法在于强健孩子的脾胃，脾胃差，吃再多营养吸收不了也是浪费。

中医认为，脾胃是人身体的根本，我们的整个身体，都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病。

孩子瘦小不长个，其实很多时候都是父母喂养不当造成了孩子脾胃虚弱，从而出现胃口差、容易积食、便秘、胃口差、睡不好等各种不良表现，长期下去可不就难长个长肉了。

去年年底有个6岁的小伙子，个头只有公分，体重才刚刚30斤重。他的母亲告诉我，在孩子1岁左右换奶粉的时候发现他对牛奶蛋白过敏，因此只能将其替换成深度水解奶粉。也不知道是不是因为这个原因，孩子确实比同龄人长得慢。

后来还发现这个孩子对牛肉和羊肉以及房屋灰尘等物质过敏。孩子不仅仅是过敏性体质，脾胃功能也不佳，经常感冒发烧，食欲较差，吃进去的食物难以消化吸收，导致营养不良，常常缺乏各种微量元素。而且，大便质也比较硬，2天才能去一次厕所。

这位妈妈无奈地说：“每年就为了测微量元素，医院跑上两三趟，生怕孩子的营养跟不上。

我给这个孩子开出的方案分三步：

第一步：消积清滞。先把体内的积滞给清除，腾出空间来，消化新的食物和营养。

第二步：健运脾胃。把脾胃功能调理到正常的状态，这样平时吃的东西才能消化吸收，转化为生长发育所需的营养。

第三步：全力追高。其实一般到第二步的时候，孩子的身高就都会有不错的增长，这个时候再根据孩子的体质开一些强筋壮骨助生长的方子，很快身高就可以追上去了。

拟方：黄芪，炒白术，防风，党参，麦冬，五味子，煅龙骨，煅牡蛎，浮小麦，牛蒡子，桔梗，远志，酸枣仁，焦三仙，鸡内金，炙甘草。

2周后，胃口变好很多，大便能一天一次，根据孩子好转情况，加入助长、补肾强骨的药，调整后，半年长了6公分，身高已经赶超同龄孩子。

跟大家讲讲这其中的道理

这个孩子体质比较差，脾肺俱虚，所以不能抵御外邪；体内的阳气无法坚守住，导致津液无法储存，结果就是容易感冒。精神稍差，面色少华，纳差，舌淡苔白，脉象较弱，均为脾肺受损，气阳不足所致。

方选玉屏风散健脾益气，固表止汗；伍入麦冬、五味子滋阴敛汗，又含有生脉饮之意，同时防小儿“阴常不足”之虞。二方合用，脾肺同治，气阴双补，阴阳并调，标本兼顾。

配以煅龙骨、煅牡蛎、浮小麦收敛止汗以治标；牛蒡子、桔梗利咽消肿；远志、酸枣仁宁心安神；焦三仙、鸡内金开胃消食，炙甘草和中益气以坚固中州，促进脾运胃和。