这是一个8岁7月的男孩。初诊时身高.5cm,体重25.2kg,属于矮小症范围,平时容易感冒,鼻塞流涕,出汗多。
妈妈说他睡得也不踏实,虽然总体上能睡够8小时,但总喜欢趴着睡觉,因为常常鼻子不通,晚上睡觉的时候能听到很重的呼吸声,黑眼圈也看起来特别深。
平时胃口不是特别好,早上起来嘴巴里有臭味,不爱动,平时课业压力也比较大,在书桌前常常一坐坐一天,写字姿势也不端正,还喜欢跷“二郎腿”。
根据病史和舌象,我们知道小朋友是肺脾不足、心火旺盛。
而影响他身高生长的有多方面的因素:1、反复的外感
2、睡眠质量不佳
3、脾胃不和引起的消化吸收差
4、缺乏运动,课业的压力以及并不良好的坐姿。
我们会用这个方子来帮助他生长:党参、茯苓、白术、陈皮、半夏、菟丝子、女贞子、墨旱莲、知母、远志、莲子心、辛夷、白芷、甘草等。
首先这个方子打底应用了党参、茯苓、白术、陈皮、半夏、甘草的六君子汤。六君子汤被称为“补气首方,汤王之王”,有健脾益气,燥湿化痰的功效;
女贞子、墨旱莲合称二至丸,有补肾养肝、强筋骨之用;
加上菟丝子、知母,取“阴阳互根互用”,可使阳气有所化生,又不直接补阳,减少了性早熟的风险;
远志有很好的安神益智,开窍的作用,大名鼎鼎的孔圣枕中丹中就有远志的一席之地,它能更好地改善睡眠,帮助少儿更好地分泌生长激素;
由于患儿心火旺盛,又加了点莲子心清心安神;
晚上睡觉时呼吸声重,考虑还是鼻炎引起,再加上辛夷、白芷宣通鼻窍。
除了方子之外,根据这个小朋友平时的生活、饮食习惯,我们还叮嘱了他及他的妈妈几句:
1、平时要少吃甜食,比如热带水果,高热量的小包装类的零食,还有各种高糖饮料。
2、正所谓久坐伤肉,要想长高就要保证一定量的运动,天气好的时候进行户外运动,比如篮球,跳绳,羽毛球等,天气不好就在家进行拉伸、功法锻炼等。
3、家长平时要