真不好意思，又没有按时间更新，是因为我周末的时候去看身体了，拿了一副补益的药回来，当然是中药，所以今天还是来继续给大家介绍补益的药。除了我自身原因以外，作为中国人的养生观念来说，到了秋冬季节是一个适合补益的时间，轻者就食补，比如北方常有贴秋膘一说，重的，则需要一些补益的药物来调整身体。这是因为经过一整个夏季，身体宣泄的差不多了，身体需要补充一些物质能量来增强我们的体质，也能让我们有足够的体力来对抗冬天的严寒。
好了，废话不多说，我们今天来介绍的这味药的名字叫远志，估计不长接触中药的人会感觉到他的陌生，没事儿，我们来慢慢介绍。首先还是老规矩，远志的别名也有不少，葽绕、蕀蒬、棘菀、细草、小鸡腿、小鸡眼、小草根等这些都是远志的别名。
性味：苦、辛，微温；
归经：入心、肾、肺经。
主治功效：失眠多梦；养心安神；祛痰止咳；交通心肾。
远志具有补充心血的功效，对于因心血弱引起的心虚胆怯，心阳不振，容易受到惊吓，心悸，心慌，经常无故感到慌张，心绪混乱等症可以搭配相应药物服用，对上述症状有很好的治疗效果。（具体药物配伍需根据患者自身情况调整配伍，故不在此擅自写方。）
除了对心有诸多作用外，在肾气不足时也可以使用该味药进行配伍服用，如心肾不交引起的失眠，健忘，他能够促使肾气上升交通与心，从而达到开心气宁心安神，去除健忘等问题。
远志除了对心肾有很好的补益调节功效外，对与肺相关的疾病也有调节治愈的功效，因为远志有很好的祛痰止咳的功效，对于痰多粘稠，咳吐不爽等症有很好的疗效。有痰阻心窍引起的病症也有很好的医治作用。
另附：远志是一味毒性药，虽然毒性不是那么大，但是相比其他补益药来说还是有一定毒性的，所以不宜多付，对于有胃炎及胃溃疡者慎用，心肾有火、阴虚阳亢者忌用。
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