有很多人睡得越久梦得越多，是气血在不断消耗，这时有个方子就很合适——柏子养心丸。

柏子养心丸是个有名的古方，来源于《古今医统大全》这本书。这本书是明朝的徐春甫所写。

柏子养心丸：柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、制远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、炙甘草、朱砂。

柏子养心丸这个方子，主要功效在于补益心气、温补心阳、安神定志。方子中包含黄芪、肉桂等药材，这些药物特别适用于心气不足、心阳亏虚的人群。

这类人群的典型表现为畏寒怕冷、记忆力减退、易受惊吓、心慌气短、胸闷喘息困难、冷汗淋漓、失眠多梦且易惊醒，多数梦境为噩梦，同时伴随焦虑情绪大于烦躁，舌淡苔白等症状。

之前我接诊过一个患者就有上面这些症状，我在开方的时候，用经验方加减柏子养心丸方，治疗效果很好。

什么道理呢？

方中黄芪、党参、当归、川芎，主要是用来滋养心血，为君药。柏子仁、酸枣仁、五味子，能补充身体的气，还能收敛阴气，有助于养心安神，为臣药。半夏曲和肉桂这两味药，可以调和脾胃；肉桂可鼓舞气血的运行。炙甘草这味药能健脾益气，还能调和各种药材的性质，让它们更好地发挥作用。所有这些药材一起作用，就能达到滋养心脏、补血安神、提高智力、稳定心志的效果。

但是每个人的情况，体质，病机，都不同，君臣佐使，以及用量都不同，需要在医生的辩证下灵活加减使用。

我是河南省中医药研究院（三甲）神志科中医范小会，擅长双相情感障碍，焦虑症，抑郁症，精神分裂，失眠症的治疗。如果你有这方面的问题，可以进我主页粉丝群，把你的具体问题发给我，我来帮你辨证分析。