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一个中成药，养心健脾、补气养血，把脏腑亏空的精气都补回来！大家好，我是武医生，

这人一上了年纪啊，就特别容易气血两虚，动不动就感觉浑身没劲儿，吃不下饭，睡不好觉，但是用了很多补气血的药啊，却没啥效果，其实关键就在于你忽略了这两个重要因素。哪两个呢？一个是心，一个是脾。

中医把心称作为“君主之官”，负责统摄全身的血脉，一身精气神皆藏于此，跟我们的精神状态息息相关；而脾呢，则是“后天之本”，是气血生化的源头，一个人所需要的气血精气皆来源于此。如果把身体比作一辆汽车的话呢，那么心和脾它们俩一个是发动机，一个是加油站，可谓是占据了相当重要的地位。

那如果脾气虚弱，不能化生足够的气血去濡养心脉，导致心神失养，人在这个时候也会变得没有精神，容易疲惫乏力，头晕耳鸣，看不清东西，吃不下饭，晚上睡觉还总是失眠多梦等等，这些症状背后其实都是心脾太虚了，气血不足惹的祸。

那怎么才能补足气血，养好心脾呢？可以了解一下归脾丸这个中成药，它是由宋代名方归脾汤演化而来。

它里面的黄芪、人参可以补益中气，白术和茯苓可以健脾化湿，促进脾胃的运化功能，再加上酸枣仁和远志来养心安神，为了避免补进去的气血壅滞，所以还加了一味木香来行气活血，最后又用生姜、红枣以及甘草来调和脾胃。

整个方子在补气血的基础上呢，还兼顾了脾胃和心神，对于气血不足、心脾失养的人啊，就可以作为参考了。

不过贾医生在这里也要提醒大家，归脾丸这个方子里面用到了不少补气血的药，所以如果体内痰湿比较重，或者有内热的人呢，就不太适合了。最好还是在专业医生的指导下参考使用，我们下期再见！