养生不排寒，一切都白谈！

万病由寒起，寒从脚根生！

袪寒、袪湿、排毒！养生！

女人一定要对自己好才是爱！

排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果！毒素在体内是相当于慢性中毒，它在一点一点的侵蚀你的健康，中医上说，至寒至热，治病救人！你受不了这小小的冷，小小的热，受得了攒一辈子的钱睡那张塌天的病床吗，排寒湿，从现在开始！

体寒都有哪些体现？

肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!

肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!

腰上冷凉〈叫〉带脉寒!

肩上冷凉〈叫〉胆不通!

手臂冷凉〈叫〉肺气虚!

颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!

手背冷凉〈叫〉气不足!

大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!

小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!

一级寒湿：在表皮，症状：皮肤骚痒，长湿疹

二级寒湿：在肌肉，症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困，

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿，症状：肩周炎，颈椎病，肩痛.硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

体寒的危害

血寒，筋寒、骨寒，宫寒，

肾寒，肺寒，胃寒，肝寒，

久寒必痛、久痛必虚、久虚必病

现代人的各种疾病发病率越来越高，绝大部分的疾病，都与体内寒湿有直接的关系。因为，寒凉性体质，可导致体内经脉不通，血液杂质多，各个器官的代谢产物不能及时排出，堵塞了血管和经脉，导致皮肤、器官、细胞的免疫自愈力下降，而出现早衰、早亡！

体寒，导致骨髓造血细胞减少

血液是体内流动的能量，体寒时，骨髓的造血干细胞活力下降，令全身的血液能量逐步减少，各个部位的机能都达不到最好的健康状态。如果长期在血污、凝结、亏损的状态下工作，身体自然会出现各种问题。

体寒，造成千万心脑动脉硬化

体寒时，由于体温的降低，体内的脉道受堵，变得不再顺畅，致使代谢物在脉道中聚集，血管壁的厚度增加，长期的毒素聚集、沉淀，造成血液的供应不足，体内能量欠缺，各个器官的功能不能正常运作，导致心脑血管发生老化病变。

体寒，引起各种癌症高发死亡

体寒时，延缓了体内各种代谢废物毒素的及时排出，造成了体内气脉的淤堵，使人的精力、体力都在下降；过大的压力，加之不合理的饮食造成了体内营养不均衡，致使各种炎症、癌症的高发与复发。

体寒，影响下一代的健康发育

体寒时，会造成肾虚、内分泌系统紊乱失调，如果父母是在体寒的情况下怀孕生育的孩子，其先天素质就不好，孩子未来的健康势必受到影响，是“害了自己，也毁了孩子的一生”。

体寒，造成人体免疫修复力下降

长期体寒，会导致体温低，就会导致人体的免疫主力---白细胞失去活力，使身体的自愈修复系统丧失功能，而引发一系列生理疾病发生，并且一旦生病、多是久治不愈、小病变大灾。

体寒，造成皮肤与关节的衰老

长期体寒，皮肤都会显得松弛、没有光泽，容易出现“色斑、皱纹与敏感”；即使用再好的保养品护理，效果也不会理想；同时体型、关节也会变形，经常腰酸背痛；因为，体寒就会导致新陈代谢缓慢，令营养吸收与合成能力减弱，大量的毒素堆积、胶原蛋白流失，坏的脂肪也会囤积在体内器官，甚至血管内、导致衰老。

怎么驱寒？

1、艾灸驱寒

艾是纯阳的植物，通过艾灸来改善体质是一种比较可行的办法，只要坚持很容易就能感受到艾灸带来的效果。可以灸疗丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴位，驱寒效果很不错。

2、药浴驱寒

中华药浴文化源远流长，依据中西医结合的作用原理，通过热水的热效应使毛孔扩张，让中草药的有效成分通过扩张的毛孔快速进入体内，改善全身的微循环，排除体内六淫邪气，从而达到清洁腠理、舒展机体、通经顺气和扶正祛邪、温阳固肾的作用。

3、喝红糖姜茶

生姜绝对是个驱寒的好东西，能温通生发脾胃之气。但它有生、干之分，生姜辛散善于清理经络脏腑中的阴浊之气，而干姜则擅长温化脾胃去寒湿。另外，红糖也是一个驱寒补血的好手。

红糖姜茶，可以说是专门针对女性体寒而设计的饮品。

4、进食最好不要过量

如果进食太多的食物，就需要肠胃长时间高负荷的工作，血液也会集中在肠胃部。这样的情况就容易导致手脚冰凉，所以吃饭吃七分饱就好了。

5、适当运动

运动是提升阳气的好办法，是主动健康的最好的方式，很多被动调理，都比不上坚持合适的运动更有养生效果。

6、推揉腹部

身体的寒以小腹为中心，只要想办法保持小腹温暖，寒气就无藏身之地了。

腰带那一圈的位置正好是带脉的所在，在古代，它被称为“玉带环腰”。带脉是比较特殊的经络，属于奇经八脉。

有很多女性别的地方都不胖，唯独腰上堆积了不少的脂肪，远远望去好像腰上别了一个游泳圈。其实这是因为带脉之气不足，收束不住其他经络了。

要多去推揉这条经络，一直推到热透为止，以帮助通畅十二经，消除经络内的寒毒。建议请专人来操作！

只要长期坚持，就能有很好的去寒效果。一定要记住了，只有去寒才能有健康的身体！

1、患有各类颈椎病、颈椎增生症（骨刺）的人群。2、患有肩周炎、肩周及上肢疼麻、网球肘的人群。3、患有腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质增生（骨刺）、腰部活动受限、坐骨神经疼痛的人群。4、膝关节过度劳损、老寒腿、滑漠炎的人群。亮点特色：1.国内第一款喷雾型打通经络的身体调理精油，广药集团白云山出品，古代宫廷御方，结合现代高科技精纯提取技术和药物纳米渗透科技，纳米细微原液分子，高渗透，深沁入，强力打通血脉通道，使相应器官得以靶向吸收。直接作用于气血、脏腑、经络的微循环，并根据药物归经的原理，激活以及提高经络系统的调节能力，使人体的阴阳重归平衡协调，通经活络，温经散寒，活血化淤，祛湿驱寒，深层通经络，舒活骨节。2.喷一下，五秒见效，四小时持续功效，七天恢复年轻活力，21天症状大大改善。药力直达筋膜层，省去了胃肠吸收，肝肾排出等环节，大大提高药物吸收率。一般的膏药和药酒达不到这个效果，有效改善肌肉酸痛和内脏功能！3.平安公司承保万，安全高效，干净便捷！4.避免了口服药的缺点，不伤肠胃，不伤肝肾，膏药闷热，皮肤过敏，污染衣服的缺点！

高密喷雾型精油，携带方便，使用简单，用法贴心，哪里痛喷哪里。可以多喷几下，用量大些，效果更显著！1，稍稍按摩后直接喷于疼痛处，涂抹均匀即可。用保鲜膜包裹10-20分钟后揭开，用面巾纸擦干皮肤的水珠，防止反渗效果更佳，尽量避开空调、风扇，两小时内不洗水，有助效力尽发挥。2，一天喷2～3次；严重者每天喷3～5次！七天一疗程，基础使用3-5个疗程，病情病史年龄不同，药效的吸收也不同，坚持使用，效果更佳。3，风寒入皮10天、入肉30天、入骨90天！所以说任何骨病都不是一朝一夕形成的，治疗起来一定会有个过程。温馨提醒：1～2瓶是体验，5～10瓶是调理，随随便便地用，就只能得到随随便便的效果。1：开放性伤口禁用。如摩托车排气管烫伤的用纱布包裹伤口，精油喷涂周围可以用。2：生理期小肚子和腰部不用，其他位置可以用，但宫寒引起痛经、经期不调、手脚冰凉，可以马上喷涂小肚子和腰部。3:孕期、哺乳期（怕婴儿不吸奶)禁用。4：皮肤酒精过敏者禁用。5：2岁以下幼儿禁用，5-6岁的儿童稀释后慎用。6：原发性心脏病和高血压患者慎用，离心脏部位近的和反射的背部禁用，其他部位可以少量用。高血压患者建议（在/90mmHg以下的）先按摩几分钟后少量试用。7：拉伤、扭伤严重的，不能马上用。先冰敷，24-48小时后等没有继续肿胀再用，轻微的扭伤、拉伤可以马上用。8:体内有内置钢板螺丝的患者慎用（手术后3-4个月组织皮肤对钢板仍然有排斥反应的禁用）等钢板拆了再酌情考虑！

（1）放松神经、促进血液循环，增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛，肌肉酸痛、偏头痛。（2）改善失眠多梦、精神衰弱的症状，强化心灵，让活力充沛。（3）改善紧张、滞闷的精神状态，提神醒脑。（4）提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力。（5）改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。（6）预防肩周炎、颈椎病。

??臻选五十多种地道经络养元古方①人参大补元气，安神益智，补脾益肺，提高免疫力，调节神经系统，调和气血阴阳，达志身心灵平衡；②红花通络活血，逐瘀化痛，可增强体质，畅通血脉，回复本元活力；③远志安神益智，祛痰消肿，抗衰老，抗氧化，畅活心血，激活腹胀活力，由内而外平衡身心；④木香抑菌护肝，行气止痛，健脾消滞，消毒肿，和谐五脏，通达全身，上下元气，激活全身机能；⑤独活祛风胜湿，散寒止痛，祛除风寒湿痹，调理肩颈腰膝腿足疼痛，全身关节回复灵活自如；⑥天麻祛风湿，止痛，护心脏，行气活血，平肝益气，利腰膝，强筋骨；⑦羌活祛风湿，散表寒，强筋健骨，舒活肩颈背等各处关节，周身轻盈灵活；⑧党参增强免疫力，扩张血管，降压，改善微循环，增强造血功能等作用；⑨鸡血藤补血行血，通经活络；⑩过山龙活血散淤，消炎解痛，生肌长骨，除风祛湿；

是因为所有祛湿驱寒活血化瘀的中药材都是热性药，药性属热，通过药物纳米渗透技术快速渗透到患处，打通血液微循环，加速血液流动，激活患处细胞再生释放热性的药物精华才会感觉到发热。中医对于“热”的运用古来有之，中医讲：血遇热则行，经遇热则通，寒遇热则温，湿遇热则散，风遇热则出，火遇热则解，痰遇热则化，虚遇热则壮。癌遇热则亡！这就是中医去病的道理??有人问：白云山好像很多病都能调好一样？其实几乎所有的疾病不外乎：湿、寒、淤、堵所引起。这就是为什么白云山维一精油很多病情都能调理，按疗程可以调理