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随着岁月的流转，人们似乎被更多的忧虑和烦恼所困扰。每当夜幕降临，失眠与不安便如影随形，使得睡眠质量大打折扣。心中总有一种难以名状的焦虑，伴随着头晕眼花的困扰，极大地影响着我们的日常生活与工作。若你也正经历这样的困境，那可能是心血不足的信号。

在中医的理论中，心主血脉且藏神。当我们日复一日地忧虑和忙碌，便会耗损心神，导致心血不足。一旦心血亏虚，心神便失去滋养，如同无根的浮萍，失眠便成了必然的结果。

为了治疗这一睡眠问题，今天给大家讲一个中成药——天王补心丹。

组成：当归、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、石菖蒲、党参、桔梗、茯苓、酸枣仁、柏子仁、朱砂、甘草

那么，这些药材是怎么发挥作用的呢？

当归：补血圣药，补血效果是非常好的；

麦冬、天冬、地黄以及玄参：可以滋补肺肾两脏的津液；

五味子：是养阴的，并且它的酸性可以收敛固涩，防止边补边漏；

远志、石菖蒲以及丹参：用来宣通心窍，将淤堵的地方打通；

党参：健脾行气，脾是气血生化之源，脾气足了气血就会充足，这对于补充心血是锦上添花的；

茯苓：健脾祛湿，宁心安神；

酸枣仁、柏子仁：以心养心，宁心安神，人就能睡个安稳觉；

甘草：调和诸药，使药效得到最大发挥。

门诊上这位患者还是一位学生，在学业繁重的压力下，白天上课时常感到头脑昏沉，身体疲惫不堪，很想睡觉，记忆力也逐渐衰退，到了晚上失眠睡不着，还多梦，入睡困难，即便勉强入睡，也常常被微小的动静所惊醒，睡眠质量大打折扣。

刻诊：舌红苔薄白，脉细。经过详细辩证，认为患者是属于心血不足引起的失眠。

这位患者由于脑力劳动强度大，忧愁思虑过多，导致阴血损耗，心肾两亏，虚火内扰，于是就出现失眠多梦，记忆下降等心血不足、心神失养的症状。

于是就用了天王补心丹加减方，包括生地、元参、天冬、麦冬、丹参、当归、党参、石菖蒲、远志、五味子、柏子仁、茯神、酸枣仁，桔梗、炙甘草，加入了五加皮、山楂。

治疗原则为滋阴养血，宁心安神。用药半个月后，家长反馈说睡眠明显好转。

温馨提示：中医讲究一人一方，辨证论治，文中所提到的医案用药仅为个例，如果你也有类似情况，建议在中医的辩证指导下，根据个人的具体情况做针对性调理，切忌私自用药！

我是中医谢有良医生，从医40余年，擅长治疗失眠、焦虑症、抑郁症等内科疑难杂症，如果你或你的家人、朋友有相关问题，并且在长期内没有得到解决的，可以给我留言，我来帮助你们！