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远志

龚氏愤书小草同，郝隆巧答谢被讽。

姜维寄药明心迹，益智强志美名封。

解郁祛痰促脑聪，治惊利巧安神功。

远志虽为内服药，疖疮疽痈外疗工。

简介

本品为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。春、秋二季采挖，除去须根及泥沙，晒干。产于东北、华北、西北和华中以及四川。具有安神益智、祛痰、消肿的功能，用于心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

One

中医解读

远志

性味：苦、辛、温。

归经：归心、肾、肺经。

功效：安神益智、祛痰、消肿。

主治：惊悸，健忘，梦遗，失眠，咳嗽多痰，痈疽疮肿。

禁忌：心肾有火、阴虚阳亢人群禁用远志，有胃炎及胃溃疡者也慎用远志。

Two

配伍应用

配石菖蒲

二药同入心经，均具祛痰开窍之功，然石菖薄偏于辛散以宣其痰湿，而远志偏于苦降以定上逆之痰湿。配伍同用，相济奏效，使气自顺而壅自开，气血不复上菀，痰浊消散不蒙清窍，神志可清明，最宜用于痰气上冲，心窍不开所致的神志不清，昏懵不语或癫狂惊痫及痰浊气郁影响神明的一系列症状。

配朱茯神

二药同入心经，均具祛痰开窍之功，然石菖薄偏于辛散以宣其痰湿，而远志偏于苦降以定上逆之痰湿。配伍同用，相济奏效，使气自顺而壅自开，气血不复上菀，痰浊消散不蒙清窍，神志可清明，最宜用于痰气上冲，心窍不开所致的神志不清，昏懵不语或癫狂惊痫及痰浊气郁影响神明的一系列症状。

配酸枣仁

配枣仁养心益肝，安神敛汗；远志肉安神益智，养心助脾，交通心肾。阴血不足，以致“阳亢不入于阴，阴虚不受阳纳。”可呈夜寐不安，时而惊悸胆怯。当治宜滋阴养血，使阴血充盈，心肝得养而神安惊止，阴阳济而睡眠宁。两药相伍，既滋阴养血，又交通心肾，善治肝血不足，心肾不交之失眠，惊悸，胆怯及妇人脏躁症。

配莲子心

莲子心清泄心热而交通心肾，善治心火妄动，不能下交于肾之阴精失守，远志肉能通肾气，上达于心，而安神益智。两药合用，既清心热又能益肾志而交通心肾，颇宜用治心肾不交，心火上炎诸症。

配桔梗

桔梗味辛、苦，性平，入肺经，宣肺祛痰且可排脓疗痈，古有桔梗“诸药舟辑，载之上浮”之说。远志味辛、苦，微温，归心肺肾经，散郁化痰并能消肿止痛。两药伍同，理气解郁，宣肺祛痰力增，宜治肺热燥咳，痰多壅滞。

Three

养生药膳

当归远志酒

材料：全当归、远志各g，甜酒0g。

做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。

功效：活血通经，调和气血。

远志枣仁粥

原料：远志肉、炒枣仁各10克，粳米50克。

做法：先将粳米投洗干净，放入锅内用清水煮粥。开锅后放入远志、枣仁，煮熟即可。此粥可在晚间作为夜宵食用。

功效：心血不足、痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症。

远志莲粉粥

材料：远志30克，莲子15克，粳米50克。

做法：先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮沸。

功效：健忘、怔忡、失眠等症。

远志戒烟汤

材料：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。

做法：水煎，每日1剂，分4-5次服用。

功效：可以消除戒烟产生的各种身体不适。

文字

李巧云

图片

网络（侵删）

排版

吴敏嘉

审核

杨黎娜

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